Ho fatto della mia passione più grande un lavoro, e ora ti accompagno in un viaggio meraviglioso alla ricerca di te stessa/o e delle tue capacità.
Mi chiamo Elisa e sono un’operatrice del Benessere, dove lo STAR-BENE delle persone sta in prima posizione. Mi divido tra il mondo del Fitness e il mondo Olistico, sia a Terra che in Acqua, e spazio con qualsiasi età a seconda dell’attività, anche con gestanti.
Ho riscoperto l’importanza di ascoltarsi, fermarsi, rallentando i ritmi in questo luogo meraviglioso chiamato montagna, dove il silenzio sa parlare e ti riporta alle tue origini. Mi piace spaziare nell’ambiente che ci circonda a seconda della stagione, perciò puoi praticare insieme a me in sala sul tuo tappetino, in un bel prato a Valle oppure in Alta Quota o direttamente in piscina, ritrovando la bellezza della natura che ci dona e la ricerca del movimento del tuo corpo in più esperienze.
PRATICHE CHE PUOI TROVARE IN MIA COMPAGNIA IN-OUT door:
- Pilates ( acqua e terra)
- Yoga ( acqua e terra)
- PilatesYoga (acqua e terra)
- Bagno di suoni & Mindfulness Guidate
- Forest Bathing
- Fitness musicale ( acqua e terra)
- Massaggio Ayurvedico con campane tibetane
LINGUE PARLATE: inglese
Possibilità di praticare in gruppo o personal.
