Ich habe aus meiner größten Leidenschaft einen Job gemacht und begleite dich nun auf einer wunderbaren Reise auf der Suche nach dir selbst und deinen Fähigkeiten.
Mein Name ist Elisa und ich bin eine Wellness-Arbeiterin, bei der das STAR-BENE der Menschen an erster Stelle steht. Ich unterscheide mich zwischen der Welt der Fitness und der ganzheitlichen Welt, sowohl an Land als auch im Wasser, und dem Raum in jedem Alter, je nach Aktivität, auch bei Schwangeren.
Ich habe wieder entdeckt, wie wichtig es ist, zuzuhören, innezuhalten und die Rhythmen an diesem wunderbaren Ort namens Berg zu verlangsamen, wo die Stille sprechen kann und Sie zu Ihren Ursprüngen zurückführt. Ich genieße es, mich je nach Jahreszeit in der Umgebung aufzuhalten, so dass Sie mit mir im Wohnzimmer auf Ihrer Matte, auf einer schönen Wiese in Valle oder in Alta Quota oder direkt im Pool üben können, um die Schönheit der Natur, die sie uns schenkt, zu entdecken und die Bewegung Ihres Körpers in mehr Erfahrungen zu suchen.
PRAKTIKEN, DIE SIE IN MEINER FIRMA IN-OUT DOOR FINDEN KÖNNEN:
- Pilates ( Wasser und Erde)
- Yoga ( Wasser und Erde)
- PilatesYoga (Wasser und Erde)
- Klangbad & Achtsamkeit Guides
- Forest Bathing
- Musikalische Fitness ( Wasser und Land)
- Ayurvedische Massage mit tibetischen Glocken
GESPROCHENE SPRACHEN: Englisch
Möglichkeit, in Gruppen oder persönlich zu üben.
