Prova la camminata metabolica, un'attività sempre più apprezzata perchè si basa sul gesto più naturale e semplice che esista: camminare. Attraverso una tecnica guidata, impari a camminare in modo corretto, coinvolgendo tutti i principali gruppi muscolari e migliorando il tuo benessere generale. Durante l'attività, scoprirai anche esercizi semplici ed efficaci che ti aiuteranno a sentirti più forte, attiva ed energetica ogni giorno.
La Camminata Metabolica:
- Migliorare la postura
- Stimolare il metabolismo
- Favorire la circolazione
- Tonificare i muscoli
- Preservare le articolazioni
- Migliorare il benessere emotivo e mentale
Un'attività adatta a tutte le età e a ogni livello di preparazione.
Info e prenotazioni: Tel. +39 347-8299906 | robertapren@libero.it
Fiera di Primiero, Parco Vallombrosa, ore 9.00
Prossimi appuntamenti
Orari
