Un rituale di fine anno per ritrovare l’essenziale.
Quando tutto rallenta, possiamo finalmente ascoltare. Cosa resta quando lasciamo andare aspettative, corse e ciò che non ci appartiene più?
Un incontro intimo tra movimento, profumi, vibrazioni e silenzio, per salutare l’anno non con nuovi obiettivi, ma con una maggiore presenza verso noi stessi, con coraggio e gentilezza.
- Lezione di pilatesyoga naturale, movimenti gentili e consapevoli ritornando al corpo.
- Bagno di suoni con aromaterapia, un momento dedicato all’introspezione, all’ascolto di sé a al lasciare andare attraverso vibrazioni e suoni.
- Tè caldo e biscotti, per terminare un pomeriggio di benessere, con un momento conviviale.
