Langsame Bewegungen, Atem hören und meditative Konzentration fördern Ruhe, Gleichgewicht, Zentrierung und neben dem inneren Wohlbefinden einen regenerativeren Schlaf. Bequeme Kleidung wird empfohlen. Dauer: 45 Minuten. Wetter permitting findet die Aktivität im Freien im Garten statt.
Kosten: €12,00
Info und Reservierungen: Tel. +39 347-0993818.
Transacqua, Hotel Castel Pietra, um 8.30 Uhr