Eine Reise des Wohlbefindens und des Zuhörens, fünf Termine, an denen das Verlangsamen und Zuhören an erster Stelle stehen. Sie werden neu entdecken, wie wunderbar es ist, innezuhalten, zu atmen und Geist, Körper und Seele in Verbindung zu bringen.
- Freitag, 16. Januar - Fiera di Primiero, Saal im zweiten Stock der Via Terrabugio, 20:00 Uhr
PilatesYoga und Mediation der Dankbarkeit: eine regenerierende Praxis von Pilates&Yoga, gefolgt von einer Meditation über die Bedeutung des Dankes. - Freitag, 13. Februar - Fiera di Primiero, Saal im zweiten Stock der Via Terrabugio, 20:00 Uhr
Yoga und Paarmassage (auch für Freundes-/Familienpaare geöffnet): eine unterhaltsame und entspannende Praxis, die man im Paar machen kann. Wählen Sie Ihren Partner und entdecken Sie, wie wunderbar es ist, eine Aktivität mit der Person Ihrer Wahl zu teilen. - Freitag, 13. März - Fiera di Primiero, Saal im zweiten Stock der Via Terrabugio, 20:00 Uhr
TanzPilates: Lassen Sie uns den Tanz mit Pilates verbinden! Entdecken wir unseren Körper durch Bewegung im Rhythmus der Musik und vereinen zwei sehr ähnliche Disziplinen, bei denen Spaß das Schlüsselwort sein sollte. - Freitag, 10. April - Fiera di Primiero, Saal im zweiten Stock der Via Terrabugio, 20:00 Uhr
FaceYoga und Tee-Matcha-Meditation: eine Gesichtsmassage, eine Verwöhnung für den Körper und ein Moment der Meditation, während wir das alte japanische Ritual des Tee Matcha genießen. - Freitag, 15. Mai - Fiera di Primiero, Saal im zweiten Stock der Via Terrabugio, 20:00 Uhr
PilatesYoga und Aromatherapie: eine achtsame Praxis, bei der sich Pilates und Yoga zu einer einzigartigen Kombination aus Harmonie, Sanftheit, Atem und Bewegung verbinden. Anschließend eine geführte Meditation, um das Zuhören zu sich selbst durch die Verwendung von ätherischen Ölen und Selbstmassage wiederzufinden.
Kosten für eine einzelne Praxis: €15,00
Kosten für das Paket mit 5 Praktiken: €50,00
Infos und Reservierungen: nur nach Vereinbarung über WhatsApp oder telefonisch unter Tel. +39 340-3073929 oder per E-Mail an elisa.aiaso@gmail.com
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