Drei Termine, die dich einladen, langsamer zu werden und dich mit dir selbst zu reconnecten, zwischen den Stillen und Farben des Winters.
Wir werden durch die verschneiten Wälder wandern, achtsames Gehen und tiefes Atmen praktizieren, wobei jeder Schritt zu einem Moment der Präsenz wird.
Es wird Raum für Meditationen in der Natur geben, um die Stille zu hören, diese Momente mit wem auch immer du möchtest oder allein zu teilen.
Jeder Ausflug ist eine Gelegenheit, Gleichgewicht, Gelassenheit und Leichtigkeit wiederzufinden, während wir in die einfache und tiefe Schönheit der Berge im Winter eintauchen.
Jeder Schritt wird ein Zurück zu sich selbst sein, in Erinnerung daran, wie wunderbar es ist, sich Zeit zu nehmen, langsamer zu werden und die Umgebung so zu beobachten, als wäre es das erste Mal.
